The Rock FM is een populaire rockmuziek radiozender gevestigd in Auckland, Nieuw-Zeeland. Gelanceerd in het begin van de jaren 1990, is het uitgegroeid tot een van de toonaangevende rockstations van het land. The Rock biedt een mix van klassieke en moderne rockmuziek, gericht op volwassen luisteraars.

De programmering van de zender omvat verschillende vlaggenschipshows:

• The Morning Rumble: Weekdagen 6:00-10:00
• The Rock Workday: Weekdagen 10:00-15:00
• The Rock Drive: Weekdagen 15:00-19:00
• Rock Nights: Weekdagen 19:00-middernacht
• The Rock Weekends: Het hele weekend

The Rock staat bekend om zijn ongegeneerde humor, focus op rockmuziek en populaire jaarlijkse countdown-evenement "The Rock 2000". Het zendt nationaal uit en is ook online en via mobiele apps beschikbaar.