Ang The Rock FM ay isang tanyag na istasyon ng radyo na nakatuon sa rock music na matatagpuan sa Auckland, New Zealand. Nagsimula ito noong unang bahagi ng 1990s at naging isa sa mga nangungunang istasyon ng rock sa bansa. Ang The Rock ay nagtatampok ng halo ng klasik at modernong rock music, na pangunahing nakatuon sa mga adult na tagapakinig.

Kasama sa mga programa ng istasyon ang ilang mga pangunahing palabas:

• The Morning Rumble: Lunes hanggang Biyernes 6am-10am
• The Rock Workday: Lunes hanggang Biyernes 10am-3pm
• The Rock Drive: Lunes hanggang Biyernes 3pm-7pm
• Rock Nights: Lunes hanggang Biyernes 7pm-hatingabi
• The Rock Weekends: Buong katapusan ng linggo

Kilalang-kilala ang The Rock sa kanyang hindi pormal na humor, pokus sa rock music, at tanyag na taunang kaganapan sa pagbibilang "The Rock 2000". Ito ay umaabot sa buong bansa at available din online at sa pamamagitan ng mga mobile app.